血压低压高怎么调理才会降

若是少年青涩如初 提问于2024-03-28 12:01:46
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血压低压高调理主要是生活方式改变,饮食方面要注意以低盐低脂饮食为主,避免口味过重,摄入过多盐分,导致患者水钠储留出现血压偏高。适当锻炼,控制好体重,不熬夜,养成良好生活习惯,早睡早起。平时多喝水,保持情绪稳定,不过度紧张,如果舒张压水平比较高,需要口服降压药物。

若是少年青涩如初 2024-04-01 17:23:16

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