怎么预防咳嗽

预防咳嗽首先要加强体育锻炼，及时的增减衣物。饮食方面加强营养，减少去公共场所的次数或者是根据实际情况接受疫苗注射，也能减少传染病的发生。一般的情况下咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，预防呼吸道疾病是关键。平时去人群过多的地方，要做好个人防护，天气过冷要及时的增减衣物。家里要经常开窗通风，保持室内的空气清新。尽量避免接触已经患有流行感冒的人群。另外，根据个人的身体情况，适当的增加一些运动，因为运动可以增强体质。