慢性支气管炎怎么调养

对于慢性之前的调养首先应该做到以下几点：第一，在饮食方面一定要规律不要暴饮暴食，优质蛋白饮食低盐低脂饮食，另外要注意适当的多吃些蔬菜水果补充维生素成分。第二、要注重锻炼身体，锻炼身体应该选择有氧锻炼，比如慢跑，快走，游泳，骑自行车，广播操，另外打太极拳都可以。坚持体育锻炼增强体质，提高呼吸道的抵抗能力，能够防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质以及过敏原，减少急性炎症的发生。第三、要注意气候的变化以及寒冷的季节，严冬季节或者说是气候突然变冷的时候一定要注意防寒，注意保暖，及时增加衣物，不要由于受凉而引起感冒。一旦因为受凉引起感冒的话就有可能是流感病毒导致的，有可能会引发急性气管、支气管炎导致疾病的加重。