脖子两侧疼是怎么办

脖子两侧出现疼痛感，平时就要注意经常活动颈椎，不要劳累过度和低头伏案工作，可以对局部进行热敷缓解疼痛感，也可以在医生的指导下服用一些非甾体类的消炎止痛药，这样有助于减轻疼痛感。脖子两侧疼，有可能是肌肉疲劳型疼痛。如果经常保持一个姿势，就有可能会出现颈部肌肉劳损的情况。平时在生活当中一定要做好颈部的保暖工作，在比较寒冷的天气里，可以戴围巾或者围脖，避免受凉。