脚踝疼痛怎么办
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不惑 2024-02-26 10:26:09
脚踝疼痛的患者应当根据具体的病因程度,选择一些对应的治疗干预手段。患者应当多休息,避免剧烈运动、负重劳损、寒冷刺激等因素,以免引起炎症加重,疼痛会更为剧烈。可以佩戴护踝,能够起到一定的保护作用,分散足踝受到的应力,促进损伤结构修复,进而减轻疼痛。同时,患者也可以口服一些非甾体消炎药物,如吲哚美辛肠溶片、美洛昔康、塞来昔布胶囊等,具有消炎止痛的效果。也可以在疼痛的位置配合一些外用药,能够更好地提升镇痛的功效。患者还可以结合一些物理因子治疗,如冲击波、超声波等来改善足踝位置的循环,促进关节腔积液的吸收,使损伤的软骨、韧带、肌腱等结构得到修复,同样能够很好地减轻疼痛的症状。患者后期可以适当地配合一些功能康复训练,主要是提升足踝的稳定性,改善踝关节的活动功能。可以在一定程度上缓解疼痛的程度,对于治疗也有一定的好处。
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