血压高如何降压

如果已经确诊是高血压病，需要根据血压波动的情况制定降压方案。主要是通过口服降压药物，如果是用单联药物不能有效调控者需要使用双联甚至三联，可以先结合短效降压药降血压，调控后再选择长效降压药。如果持续偏高者，还需要通过解痉药物对症，如果不能有效改善，引起血管痉挛很容易导致头晕头痛，甚至诱发引起脑血管意外，比如脑出血或者脑梗塞等。期间尽量卧床休息，保持良好的作息以及情绪可以预防疾病加重，还需要通过规律的饮食调控，比如低盐低脂。