大便干燥怎么调理

大便干燥主要就是做好饮食方面的调理，不要吃任何酸辣刺激性的食物，要多吃一些清淡的蔬菜和水果。同时也可以适当的应用一些润肠通便的药物例如芦荟胶囊，或者是麻仁滋脾丸等进行调理治疗，同时也要经常喝一些蜂蜜水。必要的时候也可以适当的应用一些益生菌等进行调理，也要养成按时蹲便的习惯，饭后也要适当的进行活动、这样才有利于避免大便干燥的发生。