如何预防头痛的发生

对于头痛的预防，首先要针对不同的病因进行。如果是脑血管疾病导致的头痛，要积极的治疗脑血管疾病，可以采用抗血小板聚集、调节血脂、稳定斑块等药物进行治疗。如果是颈椎病导致的头痛，只有把颈椎病治好，头痛才会逐渐好转。另外，在日常生活中，要养成良好的生活习惯，不要过度的疲劳，另外尽量要少饮酒，过度的饮酒容易产生头痛；对于经常加班熬夜的人群，造成的头痛，要改变生活习惯，注意劳逸结合，避免过度加班熬夜；如果是精神因素导致的头痛，要调整自己的情绪，避免压力过大、过度紧张、烦躁易怒等不良情绪的影响。