流产后吃什么补身体?

逍遥浪人 提问于2024-03-09 12:15:58
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由于女性在流产后一段时间内会出现出血的情况,容易导致贫血,因此建议可以吃一些具有补血作用的食物,例如红枣,桂圆等。其次流产后女性身体会比较虚弱,并且抵抗力也会比较差,建议可以多吃些富含蛋白质的食物,例如牛奶,鸡蛋等。其次要多吃些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素及微量元素,增强身体的抵抗力,有利于促进身体的恢复。此外饮食尽量以清淡为主,要避免吃辛辣刺激的食物。

逍遥浪人 2024-03-11 14:25:42

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