舌苔厚白是怎么回事

中医认为舌苔与人体的关系密切，可以通过舌苔的颜色判断疾病的性质，舌苔发白，要判断舌苔是否厚腻，如果舌苔薄薄一层，属于正常舌态，不用担心，如果舌苔厚腻，多属于脾虚湿盛所致，这时候还会伴有大便稀，食欲差、口渴不欲饮水等症状，这时候可以服用森林白术散进行治疗，不要吃生冷油腻的食品，多运动，多吃蔬菜水果，促进肠道消化。平时也可以揉按足三里、上巨虚、杨凌泉等穴位进行保健治疗，也可以以顺时针的方向揉按肚脐周围，促进肠道的一个消化作用。