老人高血脂怎么办

像老年人如果有高血脂，一定要及时的进行相应的治疗或者是调理，因为像高血脂如果比较严重的话，很容易引起冠心病等一些心脑血管疾病。所以平常一定要积极的进行检查，在医生的指导下服用一些降脂药，或者是在饮食上尽量的控制一些含有脂肪胆固醇食物的摄入，多以清淡的饮食为主。平常可以多吃蔬菜水果，五谷杂粮，适当的吃一些肉类，比如像动物内脏，这些尽量避免，尽量少吃肉，多吃菜，这样才能防止高血脂持续升高。如果身体条件允许，可以每天坚持一定的体育锻炼，这样对于调节血脂也是有很大的帮助的。