口苦口臭的原因和治疗方法

口臭和口腔、胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病都可能有关联。吸烟、喝酒、喝咖啡和经常吃葱姜蒜、韭菜、臭豆腐等气味比较大的食物都有关系。此外，晚饭吃得过饱或吃过多的肉，油腻的食物或者辛辣刺激的调味料也会导致口臭。口苦的原因是由于饮食不合理，食用了更多的辛辣食物。有可能是精神压力，生活不规律，睡眠休息不好，过度的吸烟、酗酒、也可能引起口苦。临床上要以调节饮食为主，清淡饮食，不要吃刺激性，味道比较大的食物。晚饭吃易消化的六七分饱，养成饭后漱口，睡前刷牙的良好习惯。戒烟戒酒，保证充足的睡眠，保持良好的心情。