经常浑身酸痛是怎么回事
风枫 提问于2023-10-04 14:38:43
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经常性的浑身酸痛,应该和自身免疫功能低下,或者是异常的劳累、休息不好、生活的规律不好、饮食刺激引起问题。注意调整一下免疫功能,合理的增强体质,合理的多吃些清淡的蔬菜,适当的补充些维生素,也可以使用针灸按摩的方法,通畅经络,活血化瘀治疗,保证营养,保证休息。观察一下肠胃功能,消化不好或者是异常的腹泻,有可能引起这样的问题。注意观察一下有没有异常的高血压、高血糖,或者是内分泌系统疾病,调整饮食合理的促进健康,适当的使用些中药活血化瘀,增强体质,也可以结合些食疗方法。保证营养,保证休息,不要过度的紧张,多喝些流食,适当的多吃些高蛋白。观察一下有没有异常的休息不好,或者是饮食刺激引起的现象,注意调养合理的保障健康,积极检查,对症治疗。
风枫 2023-10-09 11:46:47
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