老年失眠的原因

对于老年人来说就容易出现失眠的情况，年龄越大越是如此通常情况下随着人类年龄逐步增加，相应的每天睡眠的时间也在不断缩短。同时老年人同时容易患有一些慢性疾病比如高血压、糖尿病、高脂血症至是一些其他慢性消耗性疾病甚至有慢性疼痛的情况发生。这样的情况就容易引起一定程度的睡眠障碍比如说表现为失眠多梦易醒、入睡困难等。当出现上述症状的时候提示存在老年患者有失眠的情况发生，想改善目前的情况，建议可以考虑让老人平时可以适当的服用一些帮助改善睡眠的药物来进行治疗还可以通过一些营养品来帮助提高身体素质改善身体的状态也有助于改善失眠。