脚跟炎怎么治疗效果好

足跟炎是由于跟腱或足底筋膜长时间牵拉，造成的慢性损伤引起的无菌性炎症。表现为足跟部疼痛，活动后疼痛加重，休息后疼痛缓解。拍片，少数看到骨质增生形成。治疗效果的好不好，要看足跟炎的程度。轻度的选择保守治疗，减少活动，热水每天泡脚半小时，口服消炎镇痛药物或镇痛药膏外涂。疼痛明显，可以痛点封闭治疗。严重的疼痛伴有骨质增生出现，一般选择小针刀治疗或手术进行骨质增生剔除术。另外，目前较为流行的治疗方法是放射式冲击波治疗，其效果良好。