肾虚头发掉厉害怎么办

肾虚掉头发厉害，这种情况需要进行辩证分析，根据不同的症型选择不同的方药调理，如果是肾阴虚，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、养血生发胶囊等药物调理，平时可以用熟地、何首乌等泡水喝，而肾阳虚引起的，可以应用金匮肾气丸、桂附地黄丸、左归丸、五子衍宗丸等药物调理，其他方面的调理，肾阴虚的患者平时要注意饮食清淡，不要吃太多辛辣油腻刺激的食物，而肾阳虚的患者可以适当的吃点牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，另外两者都要注意，不能熬夜不能生气上火，可以适当的户外运动，打太极拳或者是八段锦等养生操。