脚面骨头疼是怎么回事

脚面背部的骨头疼痛，一般认为可能与自己的运动有关系。比如运动过度鞋子过紧，会影响局部的血液循环压迫会导致这种疼痛。所以这种疼痛我认为应该在医生的指导下检查看是否局部出现肿胀。如果是一些肌肉软组织出现肿胀疼痛，就要注意休息，鞋子宽松一点软一点，就有助于症状改善。自己生活当中尽量的适当活动劳逸结合，减少疲劳是关键，所以如果必要时也可以用一些外用的云南白药气雾剂。