怎么预防脑血栓和脑梗

脑卒中的危险因素可分为可干预性和不可干预性两类。可干预性危险因素是脑卒中一级预防主要针对的目标，包括高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、高同型半胱氨酸血症、短暂性脑缺血发作、吸烟、酗酒、肥胖、无症状性颈动脉狭窄、口服避孕药物、肺炎衣原体感染、情绪应激、抗凝治疗等，其中控制高血压是预防脑卒中发生的最重要的环节。一般患者血压应控制在140/90mmHg以下，而高血压合并糖尿病或肾病的患者血压要控制在130/80mmHg以下。二级预防包括一级预防中所有的措施，此外还应应用抗血小板聚集药物，如阿司匹林、氯吡格雷等，降低卒中再发的机率。