平时怎么预防口腔溃疡

要预防口腔溃疡，患者平时清淡饮食，辛辣刺激上火的食物尽量少吃，患者平时多吃新鲜蔬菜，多吃新鲜水果，平时多喝水，保持大便通畅，患者平时养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，三餐饭后漱口，患者平时要多参加体育锻炼，提高自己的身体素质，而且少抽烟，少喝酒，少熬夜，均衡饮食，不要偏食。患者如果已经得了口腔溃疡，就到口腔黏膜科，口腔特诊科，口腔综合科等科室就诊，做检查，做治疗，可能是局部用药治疗，也有可能局部用药联合全身用药来治疗，可能是中医的方法来治疗，也有可能是西医的方法来治疗，或者是中西医结合治疗。