更年期出现高血压怎么办

更年期出现血压高要保持一个健康的生活方式，要清淡饮食、戒烟戒酒、早睡早起、坚持锻炼、控制体重、保持心情的舒畅；另外可以进行内分泌失调的治疗；还可以加用降压药进行降压。更年期出现血压高是一个常见的现象。多数是由于更年期妇女由于内分泌失调导致严重的失眠、烦躁不安、睡眠质量下降，或者情绪过度的焦虑、紧张这些都有可能引起血压高的发生。另外，更年期妇女合并有动脉硬化也会引起血压高。更年期出现血压高要保持一个健康的生活方式，要清淡饮食、戒烟戒酒、早睡早起、坚持锻炼、控制体重、保持心情的舒畅；另外可以进行内分泌失调的治疗；还可以加用降压药进行降压。