晚上睡觉小腿酸痛是怎么回事

清泉漂荷 提问于2024-04-07 01:34:14
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小腿酸痛主要是腿部肌肉疲劳,供氧不足,产生大量乳酸物质堆积在肌肉处。常见于白天过度运动如走路过多、进行长跑等剧烈体育运动,患者应该在体育锻炼后及时拉伸腿部肌肉,放松肌肉,也可以在临睡前泡脚,缓解疲劳;下肢静脉曲张的患者,由于血液循环不畅,在白天走路时也会出现小腿酸痛的症状,需要患者及时就诊。如果有腰椎间盘突出等腰部疾病,由于神经受到刺激和压迫,可能会产生小腿酸痛,建议患者及时就医,进一步检查,可以进行针灸、推拿等理疗。

清泉漂荷 2024-04-07 11:50:22

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