四十五岁停经怎么调理

四十五岁停经一般不需要调理，从年龄看应该是年龄增长、卵巢功能衰退引起的生理性绝经。多数的女性会在45到55岁之间自然绝经。如果没有特殊情况，不能盲目的用药推迟绝经的时间，否则容易对女性的身体造成影响。遵医嘱用天然的雌激素和孕激素调理，能够恢复正常的经期。但是不当的用药容易对内膜造成刺激，甚至会增加子宫内膜癌变的风险。停经之后很多女性会出现更年期不适的现象，应该多吃滋阴的食材或者多吃富含雌激素类的食物，改善女性自身的雌激素水平，提高生活质量。