儿童近视怎么办呢
情比纸薄 提问于2023-10-13 09:29:53
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儿童近视首先要进行验光检查,明确度数以后及时的使用框架眼镜来矫正视力。如果属于轻度的近视,不影响正常的学习生活,也可以不佩戴眼镜。日常生活中要养成良好的用眼习惯,防止近视度数加深。减少使用手机、电脑等电子产品的时间。学习一段时间后,要进行眼部的休息,可以做眼保健操和远眺,能够缓解眼疲劳。另外,多进行户外运动,能够促进体内多巴胺的生成,预防近视。多吃对眼睛有益的食物,比如胡萝卜、蓝莓等。
情比纸薄 2023-10-16 12:40:22
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