蛋白低吃什么补得快

蛋白水平低时，首先需要补充饮食中的优质蛋白。优质蛋白需要补充动物蛋白，主要指的是鱼肉、虾肉、瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶这一类食物的摄入量。要注意减少植物蛋白的摄入，如各种豆制品、核桃、杏仁这一类的植物蛋白，除了适当补充动物优质蛋白，也要减少碳酸饮料的摄入。如果患者存在长期的肾功能不全或者是肝硬化，一定要积极的针对原发病进行治疗，防止蛋白的丢失，要评估一下总蛋白、白蛋白、球蛋白的数值，必要的时候需要在医生的指导下适当使用白蛋白来进行支持性的治疗。