腰胀痛怎么治疗

腰部出现胀痛，大部分情况下有可能是腰肌劳损以及腰椎椎间盘突出症所导致。对于腰肌劳损，首先要积极的端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，定时改变姿势，避免长时间坐立、弯腰，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，三点支撑法、五点支撑法和燕子飞等等，要睡硬板床休息，可以使用活血的中药热敷烫洗。对于局部的痛点，可以进行封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液。对于腰椎间盘突出症，除了上述的注意事项之外，可以静滴甘露醇注射液，减轻椎管内的压力，减轻神经根的肿胀程度，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，营养神经药物治疗甲钴胺胶囊，维生素B类。如果保守治疗没有得到很好的缓解，需要积极的进行手术治疗，解除神经的压迫，但是不建议推拿按摩。