喝完酒浑身疼是咋回事

您好，喝酒过量可以刺激身体的各个器官产生酸中毒，大量的肌酸和乳酸在肌肉内堆积，导致全身的肌肉酸痛并有肿胀的感觉，让人难受。过多饮酒也会导致血流加快，酒精滞留在关节等部位，引起暂时性炎症，导致疼痛发生，这种情况要积极的加强保暖，避免受凉，否则有可能导致酸痛加重，主要预防措施如下:1、要尽量少饮酒，喝完酒后吃一点苏打饼干或者牛奶类的碱性食品，以达到酸碱平衡，多吃一些水果可以缓解症状。2、喝酒以后全身疼痛，需要适当休息，这是缓解醉酒的最有效方法之一，可以在安静光线较暗的房间内休息一下，保持充足睡眠，全身酸痛就可以减轻。3、注意以后不要再过度饮酒。