维生素c吃多了会怎么样
独奏一曲 提问于2023-11-09 09:33:32
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维生素C它是一种水溶性的维生素,它是可以从尿中排出的,不会对我们机体造成明显的毒害作用,如果是口服营养补充剂大量的补充的话也是会有一定的不良反应的。维生素C吃多了会怎样,一般来说,如果是从食物里面获得的话,基本上不会出现摄入过量的一些表现,另外维生素C它是一种水溶性的维生素,大多数情况下,它是可以从尿中排出的,不会对我们机体造成明显的毒害作用,但是如果是口服营养补充剂的话,这个大量的补充的话也是会有一定的不良反应的,可能会增加结石或者是一些其他疾病的风险。
独奏一曲 2023-11-14 15:28:09
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