心肝火旺吃什么食物调理

心肝火旺主要会有心火旺，还有肝火旺的一些表现，主要会导致小便量少，也有可能还会出现有小便发黄，并且还会出现容易生气发怒，也有可能会容易出现有烦躁不安。并且还会出现有口干口苦，出现眼睛干涩，眼睛搔痒一些症状的，一般这个可以通过食物来调理，首先平常尽量多吃一些绿色的蔬菜水果，同时还可以配合用一些莲子心，淡竹叶，金银花，菊花，龙胆草泡水喝，还可以用一些枸杞叶煮猪肝汤喝，也可以用莲子煮糖水喝，都是有改善作用的，平常尽量不要吃辣椒，大蒜，韭菜，生姜等辛辣的食物，以免导致心肝火旺加重。