怎么治早泄
童话皆是假 提问于2023-10-01 15:37:05
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早泄指的是房事的时候时间过短,总是小于1-2分钟就属于早泄。《早泄诊治指南》最推荐的药物还是口服药物治疗,常用的就是SSRI类药物,也就是让中枢神经放松的药物,也有用中药去治疗的,主要针对的是继发性早泄。除了口服药物以外还有按摩的方法,也叫做早泄的行为疗法,这也有一定的作用,具体的操作方法是按摩生殖器周围的位置,让局部的敏感性没有那么强,有些人可能一摸大腿部、会阴部、耻骨区或者说外生殖器就会变得很敏感,会有排精的冲动,规律的去按摩配合适当的手法就可以让阈值、兴奋度下降。在按摩的过程当中如果有排精的紧迫感,大脑过于兴奋就可以停下来转移注意注意力,射精的紧迫感消失以后可以再进行按摩。除了按摩还建议锻炼身体,改善整体的健康素质,整体健康状况提高则排精的控制力也会提高,最推荐的就是通过俯卧撑和仰卧起坐训练核心肌群的力量,包括提肛作用,这样都有好处。
童话皆是假 2023-10-09 11:37:10
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