宝宝便秘怎么办

宝宝长期不解大便，大便在肠道堵塞，大便内的水分再次吸收，就会变得干硬，还会有刺鼻气味。如果宝宝比较听话、好沟通，可以跟宝宝说大便不解肚子会疼的，鼓励解便。一般肠道病理改变的原因不大多，大部分为功能性的。所以建议先通过饮食帮助宝宝缓解症状，建议先给宝宝多喂水，吃蔬菜水果，鼓励宝宝解便。一般对于便秘比较好的水果首选猕猴桃，然后是香蕉、梨子，也可以适当补锌，会改善食物及肠道功能。