天天睡觉后背疼怎么回事

睡眠后腰背部疼痛的症状，主要考虑以下两种原因：第一，由于个人的喜好存在有特殊的睡姿，腰背部双侧的肌肉力量不平衡，一侧的肌肉由于长时间的紧张而发生痉挛和劳损。小关节由于长时间的受力不均，也会发生静力性的损伤，所以在睡眠后就会出现后背部的疼痛感。第二，床垫软硬不适合，过软或过硬的床垫，都不能对腰椎起到很好的支撑作用，不能维持腰椎的生理曲度。在睡眠时，腰椎椎旁的肌肉不能得到很好的放松休息，会表现睡眠后腰酸背痛的症状。