女人48岁停经怎样调理

女人48岁停经，首先要分清是闭经还是绝经。闭经是指卵巢功能还没有衰竭，但卵巢的功能开始衰退，经常不排卵，所以子宫内膜容易受到单一雌激素的刺激，而缺乏孕激素的保护，容易导致月经稀发及闭经。需要长期补充孕激素治疗，调整月经周期，预防子宫内膜增生，预防子宫内膜癌。如果为绝经，也就是卵巢功能衰退、卵泡耗竭所致，绝经后很容易引起潮热出汗、头晕、心慌失眠、注意力不集中、记忆力减退、焦虑易怒等情况，远期还会出现泌尿生殖道萎缩，导致反复尿频、尿急、尿痛等尿路感染，以及阴道干涩、同房困难、骨质疏松及骨折，冠心病及老年痴呆症的发生率也明显增高。所以对于绝经的妇女，如果没有雌激素补充的禁忌症，建议进行激素替代治疗，可以明显改善生活质量。