阳虚怎么调理

无意飞燕入梦中 提问于2024-04-04 07:36:00
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如果出现了阳虚,可以使用补阳药物治疗。如果出现了肾阳虚,一般会出现腰膝酸软,手脚冰凉,或者是出现倦怠乏力。也有可能会出现心烦失眠,或者是出现下肢水肿的情况,平时可以多吃点温阳的食物,比如说羊肉、龙眼、荔枝、牛肉、韭菜等。而如果出现了脾阳虚,容易导致出现反复腹泻,或者是出现五更泄,完谷不化,也容易导致出现腹痛,可以配合使用艾灸疗法,尽量避免吃生冷的东西。如果出现了脾阳虚,平时可以多吃点生姜,山药等。

无意飞燕入梦中 2024-04-07 11:48:58

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