怎样避免同房尿道感染

同房出现尿道感染多见于女性，因为在同房的时候，女性尿道口的病菌被挤压进入到尿道，从而引起尿道感染。避免尿道感染常见的方法如下：第一，在同房前夫妻双方都要清洗尿道口以及会阴部，同房后也要及时清洗尿道口和会阴部，这样能够减少感染的几率。第二，女性平时要多注意锻炼，增强身体的抵抗力，这样能够减少尿道感染概率。第三，平时饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜瓜果，避免吃辛辣刺激食物，这也能达到比较好的预防效果。第四，平时要多喝水，多喝水能够增加尿液的生成，可以及时冲刷尿道，有利于及时将尿道上面的病菌冲刷出去，可以减少尿道感染。