男性性生活很短时间怎么办

平常心 提问于2024-03-28 23:41:15
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男性的性生活时间过短,要判断一下到底是多长时间,如果总是小于两分钟的确是时间偏短,在医学上属于射精功能障碍,属于早泄。像这种是需要去用药物治疗的。临床常用的药物是SSR类的药物,有按需服用的、有长期服用的,就是在房事前一个小时到三个小时,吃一片SSR类的短效的药物,同时喝一杯水有一个有效延长时间的作用。长期服用的是半衰期比较长的这一类的药物,长效的SSR类的药物,一般是吃三个月左右,一般吃14-20天左右的效果就会出来了。通过三个月时间的巩固,效果也还是不错。一般早泄小于5年的相对好治一些,超过5年的治疗就更麻烦一些,疗程就会更长一些。除了吃药以外,我们的行为训练,挤压法、牵拉法或者说是健身,通过锻炼身体,改善整体的健康状况,都是有帮助的。早泄治疗有三个阶段:第一个阶段就是不管用内服的方法、外用的方法或者行为疗法,不管用什么方法,要把时间给它延长了,原来一两分钟甚至小于一分钟,给它延长到3、5分钟,5-8分钟,这是一个正常的范围,第一个阶段。第二个阶段,要有规律的性生活,时间长了以后还要规律地过性生活,这样可以让这种时间能够稳定下来,状态能够保持下来。第三个阶段就是要锻炼身体,让整体的健康状况更好,四肢更有力量,更有活力。类似于打篮球,第一个阶段,我们先会投篮,会运球,这些基本功掌握了,第二个阶段,要经常打一打比赛,不断地去训练巩固,第三个阶段,就是要改善整体的健康状况,整体健康状况,弹跳更好了,更有力量了,打球打得也会更好。当然了,女性的鼓励、包容、配合,这也非常重要。

平常心 2024-04-01 17:21:31

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