顽固失眠较好的治疗方法

顽固性失眠会严重影响患者的健康，长此以往无论是心理还是生理，都会受到一定的影响，对顽固性失眠最好的治疗方法也是因人而异的，比如有些患者是因为焦虑抑郁导致的顽固性失眠，一般需要应用一些五羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，会有一定的疗效的。如果患者半夜容易醒，睡眠比较浅，可以应用苯二氮卓类的镇静催眠药物进行处理，如果是入睡困难为主要表现，可以选用一些新型的催眠药物，平时要养成良好的睡眠习惯，不要喝茶，不要喝酒。