心肌缺血如何调理

第一，在饮食方面一定要注意清淡饮食为主，低盐低脂饮食，不能够暴饮暴食，一日三餐尽量规律，可以少食多餐，平时不要吃得太饱，尤其是晚上尽量的吃八成饱左右。第二，注重锻炼身体，通过身体的锻炼才能够促进血液循环，增强体质，一般可以选择有氧运动，跑步，骑自行车，游泳，如果说心功能稍微差一些，那么可以选择打太极拳，散步，广播操这样来锻炼身体。第三，就是要通过改变一些不良的生活习惯，戒烟戒酒，不要熬夜，规律作息。第四，就是要保持心理平衡，不要总是紧张焦虑，一定要避免情绪的激动。当然最主要的其实就是要明确心肌缺血的严重程度，如果说是确实有冠状动脉血管的问题，一定要规范的治疗，口服治疗冠心病的药物，严重的需要做手术治疗。