夏天出汗多怎么调理

夏季天气炎热，人体阳气随天气向外蒸腾，正常情况下也易出汗。如出汗程度较正常人为多，则需要考虑实热证或虚热证、阳虚证。实热证者，可因平素过食辛辣温补，或情志过极，郁而化热而导致。实热证者还可伴有头痛、目赤、口苦、口干、渴喜冷饮、烦躁、便秘，舌红、苔黄脉数等症状。治疗上以清热泻火止汗为法。虚热证，多因素体阴虚或久病伤阴，或感受阳邪及五志过极化火导致，多伴有五心烦热、潮热、盗汗、口干、失眠、心悸等阴虚阳亢的症状。治疗上以滋阴降火止汗为法。因先天不足，素体阳虚、气虚的的也容易出现汗多，这样的人多有平日体质虚弱、易乏力、感冒、恶风、畏冷、手足发冷，轻微活动后就流汗不止的基础病症。治疗上应以益气温阳固摄止汗为法。但具体情况需由专业医生进行判断，勿自行诊断、治疗。