肠胃功能紊乱怎么调理

肠胃功能紊乱，主要的原因就是由于肠道的动力异常，以及肠道对较小刺激的反应过大引起的中枢神经系统，对肠道刺激的感觉异常。这主要跟遗传因素、天气因素、饮食，还有食物过敏有一定的关联，一旦患有肠胃功能紊乱，是需要进行积极的调理的。首先就是要改变不良的生活习惯，可以应用一些药物来进行调理如促进胃肠的蠕动的药以及益生菌。在日常生活中，还要做到良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免吃爱产生气体的食物，以及辛辣刺激性的食物，还要避免吃容易导致过敏的食物，患者一定要戒烟戒酒，还要做心理调理。