来月经肚子胀气是怎么回事
此情不枉成追忆 提问于2024-03-04 04:19:45
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来月经时体内激素水平会发生变化,盆腔出血,可能会抑制胃肠蠕动出现肠胀气情况。如果吃了不容易消化食物,久坐不动也容易导致肚子胀气。建议适当进行活动,少吃牛奶、豆浆等容易产气食物,要多吃新鲜蔬菜和水果,可以减轻肚子胀气情况。
此情不枉成追忆 2024-03-11 14:44:24
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