喝中药什么时间喝最好

根据不同的中药作用，会选择不同的服药时间。但是现在抓完中药，一般会告诉我们早饭前、晚饭后或者都在饭后，意思是让我们远离饭。根据不同的作用，例如考虑如果对于外感，也就是感冒的这类的中药，选择不拘时。也就是说不规定特殊的时间服，可以频服。每次想起来喝一点，直到身体微微出汗，药的效果就达到了。而对于补益类的药物，选择空腹这样会使药液与胃肠道完全的接触，有利于药物的吸收，可以选择早餐前或者晚饭后。对于助睡眠的，会选择饭后，然后晚上这顿要选择在睡前服，用来改善睡眠状态。而对于寒凉泄泻，对于有对胃肠刺激的之类的药物，要选择不要离饭太远，在饭后服用可以减少对胃肠道的刺激。

中医认为人体气血运行与时间有密切的关系，不同脏腑经络的疾病在不同的时间服药可以收到不同的效果，温阳补肾药要在早晨服用，通阳利尿药要在中午服用，平肝息风药要天黑时服用，温补强心药要在夜间服用，调补脾胃药要在晚间服用，杀虫药要空腹服用，有副作用的药物宜在饭后服用。每天服药的次数和药量的多少，需要根据病情的轻重、体质的强弱而定，病情急重，正气未衰的病人，为了集中药力，一剂药可以一次服完；在一般情况下，为了防止药力迅猛伤身，绝大多数采用一剂药分为两次服用的方法。对于某些轻慢性病，一剂药也可以分为三到四次服用。

喝中药的禁忌，具体如下：第一、一般禁忌冷服中药，一般都让病人把药加温，37℃左右，温热的时候喝下去，这样喝药对胃的刺激比较弱，不会伤到胃的阳气。第二、喝中药的时候禁忌不按医嘱服药，有些人为了省事，一天就喝一次，把两煎并在一煎里喝，这都不对。医生嘱咐这个药的服法，一定要按照医生的医嘱去做，比如有的药就要频喝，有的药睡前喝，禁忌不遵医嘱的去服药。第三、喝中药的时候是根据病情的状态，有一些对食物有禁忌，比如疮疡以及皮肤病的病人，就不能吃热性的食物，像牛、羊肉、鱼腥的发物要禁忌。

在喝中药的时候，最好不要吃生冷类的食物，可能会对胃肠造成刺激，也不利于药效的更快吸收。大多数的中药在吃的时候也不能食用萝卜或者大蒜以及辣椒等，可能会影响到药效的发挥。中药在熬制的时候，最好提前浸泡半个小时，有利于药效的发挥，最好是采用砂锅熬制，在刚开始最好是用大火把药煮开后改成小火熬制半小时。