为什么会有白头发呢

白头发是毛囊里黑色素逐渐减退的结果。亚洲人种自然生理，从婴儿时期一直到老年前期，毛囊细胞里黑色素充足，所以长出来的头发一直是黑色的。但是，随着人体自然老化，机体从细胞到器官，功能都是逐渐衰退，包括黑色素也是处在逐渐减少的一个过程。当毛囊内的黑色素分泌不足时，长出来的头发因为缺乏黑色素就表现为白色了。为了尽量避免过早长出白头发，应积极抗衰老，平时多吃可以清除自由基抗氧化的食物，如新鲜的青菜水果，尽量少吃甜食，可多吃黑芝麻等食物，也可以促进头发变黑。

为什么会有白头发主要与先天性遗传因素有关，也与后天性的一些疾病相关。如果是遗传性因素导致的少白头，没有特殊的治疗手段。如果是后天性，比如说缺锌、进食过多的油腻辛辣食物、营养不均衡，就会出现因脾胃功能受损、肾阴不足，产生白发。学生因为课业负担重，精神压力大，也会出现白发。这时需要调节心情，缓解压力，加强体育锻炼，摄入富含锌的食物。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

毛发颜色的深浅不同，主要与毛囊中黑素的量、性质与分布有关系。白发可见于生理性和病理性的两种状态。生理性的白发见于老年性的白发，但也有部分患者在青少年时也可发生毛发的早白，这一般与遗传因素有关。病理性的白发可见于先天性的色素脱失，比如说白化病，也可见于白癜风、先天性苯丙氨酸代谢异常。此外，过量的使用氯喹、恶性贫血等疾病也可出现不同程度的毛发色素脱失以致毛发呈灰白色或是白色。白癜风的患者，如果皮损发生于头皮，除了局部头皮肤色变白之外，毛发有可能会变白。

出现白头发的原因还是有多种的，首先我们要了解一下为什么会出现白头发？也就是说白头发出现的机制是什么？是因为毛囊里黑色素细胞不工作，或者是没有黑色素细胞，就会出现头发颜色发生改变，出现白头发。白头发的具体原因，首先是生理性的原因，随着年龄增长、衰老，黑色素细胞也逐渐的老化，不产生颜色、不产生黑色素就会出现白发，这种是属于生理性的老年性白发。第二个原因，第二种情况是年纪轻轻就出现白发，叫少白头，它发生的机理还不清楚，可能跟遗传有关系。第三种情况是一些疾病也可以引起白头发，比如说白癜风，发生在头发，它就出现一个区域出现了一片白头发。其他一些情况也会增加白头发的风险，比如缺少铁和铜这种微量元素，以及焦虑紧张、休息不好这种情况都会增加白头发的机会。