妊娠纹严重是什么原因

大家好，今天我们来聊一聊妊娠纹是由什么原因造成的。妊娠纹的形成原因包括孕期内分泌的改变和子宫的增大。准妈妈们在怀孕期间，肾上腺分泌的糖皮质激素增多 会增加皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性 。与此同时，准妈妈们在怀孕期间子宫会逐渐增大，腹壁肌肉会逐渐拉伸 ，腹壁的皮肤超过一定限度时，皮肤弹力纤维和胶原纤维就会断裂、损伤 ，从而形成宽窄不一、长短不同的紫红色波浪状花纹。分娩以后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但是很难恢复到以前那种状态，原先皮肤上的裂纹会逐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。此外，个人体质与妊娠纹也有一定相关性。如果长期缺乏体育锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量减弱 ，皮肤弹性会变差,这样就容易长妊娠纹了。

妊娠纹的产生主要的原因是由于在怀孕期间，腹部的皮肤突然被拉开，基底层细胞受损，毛细血管拉伤，弹力纤维断裂，色素抽丝，形成了一些不规则的体纹。妊娠纹出现的严重程度有个体差异，一般在怀孕期间多少都会出现一些妊娠纹，这个时候可以在孕期多吃一些含有胶原蛋白的食物，如鱼皮、猪蹄等都可以减少或是缓解妊娠纹的出现，也可以局部涂抹橄榄油，能够缓解妊娠纹。平时还要多吃一些含有维生素的食物，如猕猴桃、番茄、草莓类的食物，都有一定的好处。出现妊娠纹时要注意适当的锻炼，也可以用托腹带托起增大的腹部，这样也可以减少一些妊娠纹的出现。