为什么针灸减肥会反弹

在临床上为什么针灸减肥会反弹，大致的原因有以下几个方面：1.比较懒惰，针灸减肥是可以见到明显的效果，当患者成功减肥之后又变得非常懒惰，不进行相关的体育锻炼，比如慢跑、慢走、游泳等，这时可能又恢复到以前的状态，逐渐的变得肥胖。2.没有良好的饮食控制，很多患者在针灸期间良好的控制饮食，以清淡饮食为主。但是针灸减肥成功之后，又恢复到了原来的饮食水平，经常吃肥甘厚味的油腻食品、煎炸类的食物、烧烤类的食物，以及大肉类的食物等等，这时必然会导致反弹的发生。所以通过以上分析，如果没有良好的饮食控制和体育锻炼，针灸减肥即使成功，也还会出现反弹。

减肥药的主要成分有左旋肉碱、缓泻剂等药物。服用减肥药后可以增加饱腹感，同时可以导致轻微的腹泻，另外左旋肉碱也可以促进脂肪分解，达到减肥目的。如果仅仅依靠药物来减肥，平时不注意控制饮食及适当运动的话。停用减肥药后，前期减少的体重很容易增长上去。所以减肥是一个循序渐进的过程，需要长期保持健康的生活饮食方式。同时每天保持一定量强度的运动，体重才能慢慢减轻，不能单纯依靠减肥药短期减肥。