平胸是什么原因导致的

平胸指的是乳房发育不良，体积偏小，有先天性和后天性的原因导致，先天性的原因指的是遗传因素引起的胸部扁平，而后天性的原因主要有以下几种：第一、经常穿塑身的内衣，就造成乳房的又勒又挤，久而久之，造成乳房的血运不良和压迫性的疼痛，还有就是乳房扁平。第二、睡姿不良，侧卧或者趴卧都可能造成乳房发育的异常，造成乳房发育不良。第三、发育阶段进行不健康的减肥，造成了内分泌的紊乱，从而也影响到乳房的发育，导致了平胸。

19岁平胸有可能是缺乏营养或者是身体雌激素分泌异常，可以去医院做一下相关的检查确定原因，然后在医生的指导下进行治疗，平时在饮食上可以多吃一些含有胶原蛋白多的食物以及豆类，例如大豆类，豆腐，猪蹄等，以及新鲜的蔬菜和水果。而且内衣要选择适合自己的，不要过紧，也不要过松，平时可以进行胸部按摩或者是热敷，在洗澡的时候可以冷热交替冲洗胸部，都有助于胸部发育。根据自身的身体情况可以适当的增加一些体育锻炼，可以促进血液循环，加快新陈代谢。

平胸指的就是女性的乳房过小，大部分都是先天遗传因素造成的，也有些是营养不良或者是过度挤压造成的。正常情况下，女性的乳房大小与身材有一定的比例关系，由于受到先天遗传因素的影响，有些女性的乳房本身就比较小，是没有办法改变的。但是如果长时间营养不良，一方面会使乳房的支持组织和皮下脂肪减少，另一方面会影响雌激素的分泌，也会造成女性的乳房过小。并且如果在青春期乳房长时间受到挤压，就会影响乳腺组织的正常发育，从而导致乳房过小。

导致平胸的比较常见的原因是受到遗传因素的影响，除此之外女生在青春发育期时营养不良也容易导致出现平胸的现象，平时如果过度减肥，导致体内缺乏蛋白质和脂肪的补充，或者是佩戴的胸罩大小不合适等原因都容易导致女性平胸。举措建议改善女性平胸现象，可以使用手术的方法进行隆胸，但是使用手术的方法隆胸存在一定的风险，所以需要谨慎选择。隆胸平时可以从日常生活中进行调理，比如多吃一些含胶原蛋白和蛋白质丰富的食物，也可以适当的吃一些含有雌性激素的食物，能够促进胸部发育。