月经期间吃什么能丰胸

女性的乳房发育大小和体重以及遗传因素，有紧密的联系。在月经来潮期间可以多吃豆制品、豆浆、豆腐或者豆腐花，可以补充植物雌激素，从而可以促进乳房发育。另外，还可以多吃蜂蜜、蜂王浆、木瓜等食物也可以促进乳房发育。还应当多吃含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄、肉冻等食物，多含维生素A；B族的维生素食物，比如各种小坚果、牛奶。在饮食上要注意品种多一点，不能偏食。还应当配合按摩的方法，顺时针按摩自己的乳房促进血液循环。月经来潮期间，可以煮一点红枣加上黄芪以及花生代茶饮，既可以起到补气血的作用，还可以丰胸，令乳房更加坚挺。如果有性生活要注意避孕，因为如果怀孕流产，对乳房的影响特别大。

月经期如果丰胸，应多吃些高蛋白的食物，如鸡、鱼、虾、瘦肉等，有利于丰胸；并且多吃些含天然雌激素丰富的食物，如豆类食物，包括豆浆、豆腐、豆花等；也可以选择吃些蜂王浆、蜂蜜、木瓜等，也含有丰富的天然雌激素，有利于丰胸；也应多吃些新鲜的蔬菜、水果，对丰胸也是有作用的。女性在月经期应注意休息，避免劳累；避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；不能吃刚从冰箱里拿出的食物。

女性乳房的大小受遗传因素和种族因素的影响，也与青春期的营养及发育有很大的关系。已经步入成年期的女性，乳房大小已经固定，除非体重显著增加时，乳房部位的脂肪沉积，使乳房体积增大，否则任何食物都不会有确切的丰胸效果。在青春发育期时，月经期可适当的增加以下食物的摄入，有助于胸部的发育：1、银耳红枣汤，含有比较丰富的类似雌激素的营养物质、丰富的胶原蛋白，可以起到促进胸部发育的作用，同时还可以使肌肉强壮。2、黑木耳红枣汤，具有比较好的健脾补血、调经的功效，可以使血气丰沛，乳房自然发育。

来月经的时候可以吃下列的食物有助于丰胸，比如可以鸡蛋和红糖一起煮来喝水、吃鸡蛋。另外，可以用木瓜炖鸡爪，不仅有补充胶原蛋白的功效，还具有美白的功效，而且还具有丰胸的功效。另外，也可以多喝一些豆浆，多吃一些洋葱，还有黑豆等等都具有丰胸的功效。乳腺的组成在临床上主要是有腺体、导管，还有结缔组织和脂肪。如果是女性过于瘦弱的情况下，相对乳房局部也会比较小。如果是腺体不发达的情况下乳房也会小，所以在饮食上吃一些东西不仅可以增加乳房、腺体，建议多补充一些含有雌性激素的食物，这样会使乳房更加丰满且具有丰胸的作用。