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揭秘维生素C的保护神揭秘维生素C的保护神维生素C作为人体需求量最大的营养素之一，具有抗氧化、增加人体免疫力等作用，还能改善铁、钙的利用。维生素C的主要来源有新鲜蔬菜、水果和薯类等，然而，想摄取足够的维生素C，并非多吃果蔬那么简单，还要了解它的保护神和捣蛋鬼。维生素C的保护神有哪些？香辛料。葱、蒜、八角、花椒等香辛料...

怀孕之后女性是很辛苦的，尤其是随着月份的增长，肚子越来越大，行动很不方便，又因为胎儿会吸收母体的营养，导致孕妇出现一系列的症状，腰酸腿疼是最为常见的，但是如果不解决的话会影响孕妇的正常生活，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于孕妇腰酸腿酸的解决办法。睡姿：孕妈妈在孕期如果采取仰卧位的睡姿，增大的子*会压在后方的主动...

小便频频：生山芋(削去皮)250克，酒400克。先将山芋拍碎待用，以文火煎酒，待酒沸即下山芋，再加入盐椒、葱白等即成。空腹食之。前*腺炎：新鲜猕猴桃50克或葡萄250克，去皮、核，捣烂后加适量温开水冲服，每日1～2次，连服两周。睾丸肿胀：取山楂、小茴香各30克，研成细末。每次用3克，加少许食盐、酒调和，温开水送服，...

生活中对于女人来说，*道炎是非常讨人厌的一种妇科炎症，这种炎症非常容易反复发作。总是刚治好没多久，又复发了，给女人们带来瘙痒异味等尴尬问题。其中，细菌性*道炎是*道炎中的一种，平时发病率非常高，女人们要注意预防才行。那么女人为什么会的细菌性*道炎呢？感兴趣的话，必须跟着小编一起来瞧瞧。女人为什么会的细菌性*道炎一、...

自我sy是所有*行为中最安全的方式，它不会给你带来性病。*生活过度和过滥是两个截然不同的概念，sy再频也不会患上性病，相反，不安全性*一次也有传染上性病的可能性。自我sy可能会带来一些问题，比如手指摩擦过度造成的或者是yj不洁带来的炎症。或者是包*过长而又经常不洗，造成yj有腥臭味黏液。不要为此而担心，可用高锰酸钾...