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俯卧撑是锻炼胸部最主要的简单实效动作之一，做俯卧撑能透露人的健康状况!老人运动健身的好处很多，但是，老年人不要随意做，对于原有基础疾患的人群，盲目进行俯卧撑时就有可能发生心绞痛、心律失常、心功能不全、栓塞、出血等致命性疾患。哪些运动适合老人健身呢？经常做俯卧撑对老人什么危害呢？漂亮女人街和大家一起学习一下吧。1、超...

常吃水果吃出健康，虽然有些水果营养价值很高，但是由于老年人消化功能的衰退，多吃水果往往对身体造成危害。那么，糖尿病老人哪些水果不能吃吃呢？小编今天就来介绍一下这方面的知识。1、含葡萄糖的水果：如葡萄、荔枝、甘蔗、梨，苹果，香蕉等。2、含葡萄糖的食品：如白糖、红糖、冰糖、蔗糖、麦芽糖、巧克力、奶糖等。3、含胆固醇的食...

每年深秋季节，脑卒中就已进入发病高峰，因为天气寒冷，随着气温降低，人体内肾上腺素水平增高，体表血管就会收缩，血压会升高，当气温降低，人体血液循环压力变大时，这种疾病的发病率明显增高。那么中风老人一日三餐怎么吃呢？中风老人如何进食饮食调理和治疗好呢？下面漂亮女人街就来讲讲相关的老人饮食安全知识。最近国内有关医学专家经...

精索静脉曲张对于患者的危害是很大的，对于精索静脉曲张的患者来说手术是最为常用的方法之一，一说到手术，对于哪些害怕疼痛的患者朋友来说都会害怕这一手术会不会很疼，那么，到底做精索静脉曲张手术会疼吗？下面我们就请专家来为大家详细的解答一下吧。专家介绍说，一般在进行手术前会由专门的麻醉师，对病人实施麻醉，所以在手术过程中，...

老人散步的好处很多，很多老人都通过运动的方式进行自己的身体锻炼，那么，大家知道,其实，最有效的运动方式就是散步，平时很多老人都随大流去散步，其实这种散步方式是非常有讲究的，有很多散步方式不适合老人。漂亮女人街和大家看看。1、快速散步法纠正：散步时昂首挺胸、阔步向前，每分钟走90-120步，每次30分钟。适合慢性关节...