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如果将酸奶与其他减肥食物灵活搭配，瘦身效果更能翻倍哦。网上有MM尝试了一下，月瘦20斤！瘦疯了有木有？一起来看看这8种酸奶减肥法，让你吃得美味，瘦得有营养，不要太贪心哦！1苹果×酸奶吃苹果既能减肥，又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了。首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中，然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一...

我们的耳部出现了失聪耳聋的症状后，会带给患者困扰，也会危害到他们的健康，波及到了患者的生活，所以说耳聋是十分严重的，大家必须要将耳聋疾病引起重视，尤其是老年人耳聋现象最明显，那么怎样预防老人失聪？漂亮女人街给大家介绍一下。预防老人失聪办法如下：1、远离噪音研究显示，经常处于强噪音环境中的老人，其失聪危险比经常处于安...

气虚型月*不调主要表现为月*周期易提前，经量增多，易疲倦乏力，脸色苍白，治疗时宜补益肺气，并适度运动，锻炼体能，宜吃牛肉，猪肉，火腿，兔肉，鸡蛋，鹌鹑，鸽肉，黄鳝，茼，龙眼肉，红枣，人参等食物及药食兼用品，忌吃生萝卜，槟榔及生冷瓜果，冷饮。推荐食谱：补气山药汤功效：淮山具有滋阴补阳的功效，红枣可以补气健脾，黄耆可以...

现在很多男性都受到包*过长和包茎的影响，这主要是因为包*过长和包茎不仅会导致*茎的外形不好看，甚至还会出现包*龟*炎疾病，十分的影响男性的健康。并且现在很多人对包*过长和包茎不够了解，那么你了解包*过长与包茎的区别吗？包*包茎是比较常见的，但是经常的存在这两种情况会严重的影响我们的健康的，因此，对于包*过长和包茎要...

对孕育小生命的准妈妈来讲现在最担心的就是健康，在生活中常常遇到孕妇血糖的情况，有时候甚至孕妇的血糖很高的话，会导致妊娠糖尿病。因此我们要了解这方面的知识。那么到底孕妇饭后血糖正常值是多少？下面我们就来看看权威的专家依据多年的临床经验为大家详细的解答这一问题的吧。方法/步骤对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6...