哺乳期腿困怎么办
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暗似黛绿 2024-04-07 11:12:21
哺乳期腿困可以适当安排饮食调理,或者药物治疗,帮助缓解。腿困有可能是平时长时间的站立、严重的缺钙引起的。平时多吃富含钙元素的食物,比如用牛奶、鸡蛋、大虾等食材进行食疗看看效果。如果饮食调理之后还没有改善,推荐到医院进行排查检测,然后抽血检查,看看是否有大的问题。必要时使用益气养血功效的中药调理,提高身体的免疫力,腿困可能会自然改善。
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